Смарт-годинник Garmin Fenix 7S Solar рожеве золото зі світло-бежевим ремінцем

Смарт-годинник Garmin Fenix 7S Solar рожеве золото зі світло-бежевим ремінцем

Смарт-годинник Garmin Fenix 7S Solar рожеве золото зі світло-бежевим ремінцем від компанії Garmin-ukraine - фото 1
38 999 ₴
В наявності
Від 2 755.93 ₴/міс Умови кредитування

Доставка

Детальніше про доставку

Оплата

Показати всі 5 способів оплати

Характеристики

Код товару
010-02539-11
Виробник
Garmin
Країна виробництва
США
Тип
розумний годинник
Колір
Сірий/ Рожеве Золото
Гіроскоп
так
Тип дисплея
кольоровий, трансфлективний MIP
Видео
https://www. youtube. com/embed/935PmTpz5S0
Термометр
так
Час роботи батареї
режим смартгодинника: до 11 днів/до 14 днів з підзарядкою від сонця режим економії заряду: до 38 днів/87 днів з підзарядкою від сонця режим GPS: до 37 годин/до 46 годин з підзарядкою від сонця режим усі супутникові системи: до 26 годин/до 30 годин з підза
Показати повністю
Роздільна здатність
240 x 240 пікселів
Вага (г.)
58 г з силіконовим ремінцем (корпус: 42 г)
Функція "Розумні повідомлення"
так
Розміри, ДxВxШ (см.)
4.2 x 4.2 x 1.41 см об єм зап ястя 10.8-12.8 см з силіконовим ремінцем 10.8-17.5 см з шкіряним ремінцем 10.8-18.9 см з тканинним ремінцем 10.8-18.0 см з металевим ремінцем
Показати повністю
Розмір екрану, ДxВ (см.)
діагональ 1.2" (3.40 см)
Водонепроникність
10 ATM (100 м)
Управління музикою
так
Пам'ять Історія
16 Гб
Функції годинника
Час / Дата/ Синхронізація часу по GPS/ Автоматичний перехід на літній час/ Будильник/ Таймер/ Секундомір/ Схід, захід сонця
Оснащення GPS
так
Датчик серцевого ритму
так (оптичний)
Електронний компас
так (з компенсацією нахилу, 3-х осьовий)
Барометричний висотомір (альтиметр)
так
Акселерометр
так
Пульсоксиметр Pulse Ox
так
Зв'язок
Bluetooth , ANT , Wi-Fi
Connect IQ (завантажені циферблати, поля даних, віджети і додатки)
так
Можливість відповіді на СМС з годинника (тільки для Android)
так
Календар
так
Погода
так
Енергозберігаючий режим Battery Saver
Так
Відтворення і управління музикою на годиннику
так
Зберігання музики
до 2000 пісень
Пошук телефону
так
Пошук годинника
так
Управління VIRB
так
Сумісність зі смартфонами
iPhone , Android
Сумісність з Garmin Connect Mobile
так
Garmin Pay
так
Підрахунок кроків
так
Авто мета (визначає Ваш рівень активності і призначає щоденну мету)
так
Індикатор руху
так
Моніторинг сну
так
Витрачені калорії
так
Підрахунок поверхів
так
Пройдена дистанція
так
Інтервал інтенсивності
так
TrueUp
так
Move IQ
так
Фітнес-вік
так (в app)
Body Battery (аналіз рівня енергії в організмі)
Так
Відстеження рівня стресу
так
Профілі для залу
силові вправи, HIIT, кардіо та еліптичний тренажер, степпер, сходи, тренажер гребля, пілатес та йога
Кардіо тренування
так
Силові тренування
так
Автоматичний підрахунок повторів
так
Швидкість і дистанція по GPS
так
Екрани, що налаштовуються
так
Профілі занять, що налаштовуються
так
Auto Pause (при зупинці таймер зупиняється також)
так
Тренувальні інтервали (встановіть інтервали тренувань і відпочинку)
так
Просунуті тренування
так
Плани тренувань, що завантажуються
так
Auto Lap (нове коло починаеться автоматично)
так
Ручне позначення кругів
так
Оповіщення про круги, що налаштовуються
так
Розрахунок VO2 (при наявності пульсометра)
так
Статус тренування (дозволяє дізнатися, чи ефективно ви тренуєтеся, відстежуючи історію тренувань)
так
Тренувальне навантаження (загальне навантаження за останні 7 днів, розрахована за оцінками EPOC)
так
Ефективність тренувань (аеробна)
так
Ефективність тренувань (анаеробна)
так
Training Effect Labels (користь від тренувань)
Так
Оповіщення, що налаштовуються
так
Звукові підказки
так
Час фінішу
так
Virtual Partner (функція тренування з віртуальним партнером)
так
Race an Activity (для змагання з минулими результатами)
так
Автоматичне розпізнавання занять для різних видів спорту
так
Мульти-спорт (змінює режим тренування натисненням кнопки)
так
Course guidance (інструкції для руху по дистанції)
так
Сегменти (Live, Garmin)
так
Функції Strava (Beacon, сегменти)
так
LiveTrack (живе стеження)
так
Group LiveTrack
так
Assistance
Так
Розрахунок маршрута туди і назад (біг велосипед)
так
Trendline (сервіс популярних маршрутів)
так
Блокування екрану та або кнопок
так
Гарячі клавіші
так
Auto Scroll (чергування на екрані полів даних)
так
Історія активностей в годиннику
так
Зони HR
так
Сповіщення HR
так
Розрахунок витрачених калорій на основі показань пульсометра
так
% HR max
так
% HRR (резерв ЧП в % - макс. частота пульсу мінус частота пульсу в стані спокою)
так
Час відновлення
так
Тест стресу по HRV
так
Передача даних HP по ANT на спарені пристрої
так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час тренувань
Так
Respiration Rate (аналіз дихання) під час сну
Так
Профілі для бігу
біг, стадіон, бігова доріжка, біг уприміщенні, трейловий біг, віртуальний біг, ультразабіг
Час, темп, дистанція по GPS
так
Бігова динаміка (з сумісним аксесуаром)
так
Вертикальні коливання (з сумісним аксесуаром)
так
Час та баланс контакту з землею (з сумісним аксесуаром)
так
Довжина кроку (з сумісним аксесуаром)
так
Каденс (кількість кроків за хвилину)
так
Стан продуктивності (після 6-20 хвилин, порівнює ваш стан в реальному часі з вашим середнім рівнем підготовки)
так
Лактатний поріг (аналізуючи ваш темп і серцевий ритм визначає момент, після якого ви починаєте швидко втомлюватися)
так
Бігові тренування
так
Прогнозування результату змагання
так
Сумісність з крокоміром
так
Розрахунок дистанції до передньої, задньої і середньої частини гріну
так
Розрахунок дистанції до перешкод і вигинів
так
Розрахунок дальності удару (автоматично розраховує точну відстань в ярдах з будь-якої точки на майданчику)
так
Цифрова рахункова картка
так
Відстеження статистики (удари, кількість попадань за 1 раунд, удари з гріну фервея)
так
Garmin AutoShot
так
Оновлення Auto CourseView
так
Перегляд гріну з ручним розміщенням лунок
так
Перешкоди і цілі для поля
так
PlaysLike distance (розрахунок дистанції з урахуванням нахилу)
так
Touch-targeting (торкніться цілі на дисплеї для перегляду відстані до будь-якої точки)
так
Підрахунок гандікапу
так
Сумісність з TruSwing
так
Енергозберігаючий режим Max Battery Saver
Так
Таймер раунду одометр
так
Профілі для активного способу життя
туризм, скелелазіння у приміщенні, боулдеринг, скелелазіння на вулиці, гірський велосипед, лижі, сноубординг, бігові лижі, вертикальна гребля, гребля, каякінг, серфінг, стрибки з парашутом, кайтбординг, віндсерфінг, снігоступи
Показати повністю
Навігація point-to-point
так
Створення треку по точкам в реальному часі
так
Назад до початку
так
Функція TracBack
так
Режим UltraTrac
так
Навколо мене (навігація до найближчих об'єктів і маршрутних точок)
так
Профіль висот
так
Відстань до місця призначення
так
Попередження про шторм
так
ClimbPro (планувальник сходження)
так
Функція Auto Climb (автоматично реєструє зміни висоти)
так
Вертикальна швидкість (швидкість підйому за період часу)
так
Загальне сходження спуск (загальна висота з моменту останнього скидання даних)
так
План майбутнього підйому
так
Сумісність з BaseCamp
так
GPS-координати
так
Проекція маршрутної точки
так
Sight 'N Go (навігація по напрямку)
так
Підрахунок площі
так
Календар Мисливця Рибалки
так
Інформація про схід і захід сонця і фази місяця
так
Подвійна сітка координат
так
XERO локації
так
Профілі для велоспорту
велосипед, велотренажер, гірський велосипед, триатлон
Цикл тренувань (змагайся з попередніми результатами)
так
Велосипедне коло і максимальна потужність кола (з датчиком потужності)
так
Нагляд за часом відстанню (звукове сповіщення при досягненні мети)
так
FTP (функціональна порогова потужність) (з сумісним аксесуаром)
так
Incident Detection (Детектор аварій)
так
Сумісність з Vector
так
Сумісність з незалежними вимірювачами потужності ANT
Сумісність з незалежними вимірювачами потужності ANT : так
Підтримка датчика швидкості та каденсу (з датчиком)
так
Сумісність з дисплеем Varia Vision
так
Сумісність з радаром Varia
так
Сумісність з фарами Varia
так
Профілі для плавання
плавання в басейні, плавання у відкритій воді, плавання / біг
Характеристики для басейну (довжина басейну, дистанція, темп, лічильник гребків, калорії)
так
Ідентифікація гребків
так
Підрахунок SWOLF (сума часу проходження дистанції і кількості гребків)
так
Drill logging (журнал вправ)
так
Тренування в бассейні
так
Характеристики для відкритої водойми (дистанція, темп, лічильник гребків, калорії)
так
Відстеження пульсу під водою
Так
Сенсорний екран
так
Балістичний калькулятор
так
Physio TrueUp
Так

Опис

Мандруйте довше. Ставайте сильнішим. 7 днів на тиждень

Поєднуючи у собі найкращі характеристики спортивних та аутдор годинників Garmin, менший за розміром мультиспортивний GPS-годинник fenix 7S Solar має ультрасучасний дизайн та функціонал. Цей чудовий годинник ідеально підходить для носіння 7 днів на тиждень. Спеціальне скло Power Glass™ для зарядки від сонячних батарей продовжує термін служби акумулятора, забезпечуючи належну роботу розширених функцій тренувань, спортивних програм, датчиків моніторингу здоров’я тощо.

  • Отримуйте енергію від сонця та заряджайте свій годинник рідше.
  • Пульсометр на зап’ясті1 та пульсоксиметр Pulse Ox2 проінформують про стан організму.
  • Потрібен тренер з бігу, який знає місцевість? Ознайомтеся з функцією PacePro™.
  • Здійснюйте навігацію за допомогою карт TopoActive, які ви можете завантажити власноруч. Використовуйте вбудований Wi-Fi® для легкого оновлення.
  • Слухайте улюблені треки прямо з годинника, без необхідності тримати телефон під рукою.
  • Більше активності. Менше заряджань. Сонячна зарядка забезпечує до 14 днів автономної роботи в режимі смартгодинника3

Приймайте виклики з надійним мультиспортивним GPS-годинником fenix 7S Solar

Розроблений для максимальної продуктивності

fenix 7S має оновлений ультраміцний спортивний дизайн, великий 1.2-дюймовий екран із зарядом від сонячної батареї та корпус діаметром 42 мм. Пристрій перевірено відповідно до військових стандартів США на стійкість до температур, ударів та води.

Сенсорний екран і кнопки

Надійні кнопки керування, якими зручно користуватись за будь-яких умов, поєднуються з новим чутливим сенсорним інтерфейсом для швидкого доступу до опцій та функцій.

Преміальні матеріали

Стильний безель з DLC-покриттям або титановий безель гармонійно поєднується з вашим щоденним образом.

Додайте веселощів до фізичних зусиль

Використовуйте попередньо завантажені профілі активності

Вбудовані спортивні додатки

Використовуйте попередньо завантажені профілі активності для трейлового бігу, плавання, бігу, їзди на велосипеді, походів, веслування, лиж, гри в гольф, серфінгу, скелелазіння в приміщенні тощо.

Вбудовані спортивні додатки для трейлового бігу, плавання, бігу, їзди на велосипеді, походів, веслування, лиж, гри в гольф, серфінгу, скелелазіння в приміщенні тощо

Режим Беккантрі (позатрасове катання на лижах та сноуборді)

Отримайте ще більше корисної інформації під час катання на лижах та сноуборді. Попередньо завантажений профіль Беккантрі дозволяє годиннику ідентифікувати сходження та спуски. Він автоматично відображає показники, характерні для цих фаз катання.

Попередньо завантажений профіль Беккантрі дозволяє годиннику ідентифікувати сходження та спуски

Динаміка бігу на лижах

При сполученні з нагрудним пульсометром HRM-Pro™ (продається окремо) показник потужності їзди на лижах допомагає виміряти фактичне навантаження під час тренувань з лижного кросу.

Показник потужності їзди на лижах допомагає виміряти фактичне навантаження під час тренувань з лижного кроса

Функції для серфінгу

Приготуйтесь зловити хвилю. При сполученні fēnix 7 з додатком Surfline Sessions™ на сумісному смартфоні ви можете створювати відео кожної хвилі за допомогою камери4 Surfline®. Потім ви зможете переглянути відзнятий матеріал і оцінити результати з підпискою Surfline Sessions.

При сполученні fēnix 7 з додатком Surfline Sessions™ на сумісному смартфоні ви можете створювати відео кожної хвилі

MTB динаміка

Відстежуйте деталі кожної поїздки за допомогою спеціальних метрик для гірських велосипедів, а також показників Grit™ і Flow™, які оцінюють складність траси та плавність спуску. Таким чином, ви отримуєте кількісні значення, з якими можна порівнювати свої майбутні результати.

Відстежуйте деталі кожної поїздки за допомогою спеціальних метрик для гірських велосипедів, а також показників Grit™ і Flow™

HIIT-тренування

Цей профіль активності відстежує ваші високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT), включаючи AMRAP, EMOM, Tabata та користувацькі вправи. Встановіть кількість раундів, інтервали роботи/відпочинку тощо.

Цей профіль активності відстежує ваші високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT), включаючи AMRAP, EMOM, Tabata

Щоденні рекомендовані тренування

Отримуйте щоденні рекомендації для бігових та велотренувань на основі вашого поточного тренувального навантаження та стану тренованості.

Отримуйте щоденні рекомендації для бігових та велотренувань

Візуальний прогноз часу гонки

На основі історії ваших бігових тренувань та загального рівня фізичної підготовки ця функція пропонує розрахунковий темп для обраної дистанції. Тенденції показують, який вплив мають ваші тренування з часом.

Ця функція пропонує розрахунковий темп для обраної дистанції

Технологія PacePro™

Перша у своєму роді функція PacePro допомагає підтримувати правильний темп з урахуванням ухилу місцевості під час бігу.

Перша у своєму роді функція PacePro допомагає підтримувати правильний темп

Функція ClimbPro

Використовуйте вбудовану програму-планувальник підйомів ClimbPro для перегляду актуальної інформації про поточний і майбутній підйоми з даними ухилу, відстані та висоти, а також інформацію про спуски та рівнини.

Використовуйте програму ClimbPro для перегляду інформації про поточний і майбутній підйоми

Спортивні показники

Переглядайте розширені спортивні дані, включаючи бігову динаміку, значення VO2 max, яке коригується відповідно до спеки та умов високогір’я і трейлового бігу, рекомендації по відновленню тощо.

Переглядайте розширені спортивні дані

Витривалість «Stamina» в реальному часі

Використовуйте ці дані, щоб відстежувати та керувати своїми навантаженнями, а також допомагати уникнути перенавантаження на початку бігу або їзди на велосипеді.

Дані витривалості в реальному часі

Рекомендації по відновленню

Після кожного тренування час відновлення дає вам знати, коли ви будете готові до наступного важкого тренування. Враховується навіть інтенсивність тренувань і такі фактори, як стрес, щоденна активність і сон.

Після кожного тренування час відновлення дає вам знати, коли ви будете готові до наступного важкого тренування

Легко орієнтуйтесь на популярних маршрутах та у незнайомих місцях

Легко орієнтуйтесь на популярних маршрутах та у незнайомих місцях

Підтримка багатьох навігаційних систем

Отримайте доступ до кількох глобальних навігаційних супутникових систем (GPS, GLONASS і Galileo) для навігації у найскладніших умовах. 

Отримайте доступ до кількох глобальних навігаційних супутникових систем

Датчики ABC

Годинники пропонують комплект датчиків ABC для навігації, включаючи альтиметр для вимірювання висоти, барометр для спостереження за погодою та тривісний електронний компас.

Годинники пропонують комплект датчиків ABC для навігації

Карти полів для гольфу

Отримайте доступ до повноколірних карт CourseView для більш ніж 42 000 полів для гольфу по всьому світу. Крім того, пропонуються функції «button targeting» (прицілювання за допомогою кнопки) і розрахунок відстані «PlaysLike Distance».

Отримайте доступ до повноколірних карт CourseView для більш ніж 42 000 полів для гольфу

Гірськолижні карти SkiView™

Підкорюйте спуски за допомогою гірськолижних карт SkiView, переглядайте назви та рівні складності трас для більш ніж 2000 гірськолижних курортів по всьому світу.

Гірськолижні карти SkiView™

Мультиконтинентальні топографічні карти

Продовжуйте свої дослідження та власноруч завантажуйте карти TopoActive з усього світу. Використовуйте вбудований Wi-Fi®, щоб легко завантажувати та оновлювати карти та програмне забезпечення без використання комп’ютера.

Завантажуйте мультиконтинентальні топографічні карти

Функція "Попереду" (UP AHEAD)

Отримуйте швидкий і зручний доступ до інформації про обрані контрольні точки POI попереду. Переглядайте показники продуктивності, проміжні відрізки та відстань/висоту, а також короткий огляд ключових точок маршруту попереду.

Функція

Розумне використання заряду

Дана функція показує, яким чином різні налаштування і датчики впливають на період роботи батареї годинника, дозволяючи вам вносити зміни для збільшення періоду роботи на ходу.

Розумне використання заряду

Підзарядка від сонця

Отримайте до 11 днів автономної роботи в режимі смартгодинника з додатковими 3 днями при зарядці від сонячної енергії3 та до 37 годин у режимі GPS з додатковими 9 годинами при зарядці від сонячної енергії5.

Підзарядка від сонця

Краще розумійте своє тіло з цілодобовим стеженням за здоров'ям

Краще розумійте своє тіло з цілодобовим стеженням за здоров'ям

Пульсометр на зап’ясті

Оптичний пульсометр визначає інтенсивність ваших фізичних занять, а також варіабельність частоти пульсу для розрахунку балів рівня стресу. Крім того, пульсометр працює під водою без нагрудного датчика.

Оптичний пульсометр визначає інтенсивність ваших фізичних занять, а також варіабельність частоти пульсу

Пульсоксиметр Pulse Ox

Датчик Pulse Ox2 направляє промінь світла на ваше зап'ястя, щоб визначити, наскільки добре ваш організм засвоює кисень. Пульсоксиметр використовується для оцінки акліматизації до умов високогір'я і спостереження за сном.

Пульсоксиметр Pulse Ox

Оцінка сну та розширений моніторинг сну

Отримайте повний аналіз фаз легкого, глибокого та швидкого сну. Переглядайте всі ці дані на спеціальному віджеті включно з оцінкою сну та аналітикою.

Оцінка сну та розширений моніторинг сну

Моніторинг енергії Body Battery

Оптимізуйте енергетичні ресурси у вашому організмі, використовуючи дані варіабельності серцевого ритму, стресу, сну та інші. Дана функція допомагає вам краще розуміти, коли ваш організм готовий до активності, а коли краще відпочити.

Моніторинг енергії Body Battery

Стеження за диханням

Дізнайтесь, як ви дихаєте протягом дня, уві сні, під час дихальних вправ та занять йогою.

Дізнайтесь, як ви дихаєте протягом дня, уві сні, під час дихальних вправ та занять йогою

Відстеження стану здоров’я

Використовуючи дані з різних датчиків годинника, ви можете легко відстежувати щоденні біометричні показники та самопочуття.

Відстеження стану здоров’я

Стеження за жіночим здоров'ям

Стежте за менструальним циклом або вагітністю за допомогою програми Garmin Connect™. Записуйте симптоми, отримуйте корисні рекомендації стосовно тренувань, харчування тощо. За бажанням, переглядайте інформацію про менструальний цикл та вагітність прямо на своєму зап'ясті, використовуючи спеціальний віджет «Стеження за менструальним циклом» та застосунок «Відстеження вагітності».

Стеження за жіночим здоров'ям

Водний баланс

Записуйте щоденне споживання рідини, щоб пам’ятати про дотримання водного балансу. Коли автоматична ціль увімкнена, ви навіть зможете побачити приблизну втрату поту після тренування, а ваша ціль буде відповідно відкоригована.

Відстеження водного балансу

Залишайтесь на зв'язку, коли живите на ходу

Залишайтесь на зв'язку 

Смартнотифікації

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та нагадування прямо на годинник при сполученні з сумісним пристроєм.

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та нагадування

Музичні додатки

Завантажуйте пісні та плейлисти з музичних додатків Deezer або Amazon Music (може знадобитися підписка). Використовуйте бездротові навушники (продаються окремо) для прослуховування музики без телефона.

Завантажуйте пісні та плейлисти з музичних додатків Deezer або Amazon Music

Безконтактні платежі Garmin Pay™

Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay з платіжними картками від банків-учасників.

Безконтактні платежі Garmin Pay™

Функції безпеки та стеження

Коли ваш годинник сполучений зі смартфоном, ваше місцезнаходження можна передавати вашим контактам вручну або автоматично під час деяких занять на свіжому повітрі за допомогою функції виявлення аварій6.

Функції безпеки та стеження

Магазин Connect IQ

Завантажуйте циферблати, поля даних, додатки та віджети з магазину Connect IQ Store на сумісний смартфон, а потім синхронізуйте з годинником.

Магазин Connect IQ

Комплектація

  • Годинник fenix 7S Solar
  • Кабель зарядки / передачі даних
  • Інструкція

1 У зв’язку з технологічними обмеженнями використання оптичних датчиків монітору серцевого ритму, якими обладнанні портативні прилади GARMIN, деякі показання серцевого ритму будуть неточними за певних обставин. Означені обставини залежать від фізичних даних користувача, типу та інтенсивності фізичних навантажень. Дані монітора серцевого ритму не призначені для використання у медичних цілях та не можуть бути використані для діагностики, лікування або профілактики будь-яких захворювань. Неточність показників оптичного монітора серцевого ритму під час фізичних навантажень не є гарантійним випадком.

2 Пульсоксиметр Pulse Ox не є медичним пристроєм і не може використовуватись для діагностики або моніторингу будь-якого медичного стану. Pulse Ox доступний не в усіх країнах.

3 При носінні протягом 3 годин на день в умовах освітленості 50 000 люкс.

4 При синхронізації з додатками Garmin Connect і Surfline.

5 При постійному носінні в умовах освітленості 50 000 люкс.

6 При сполученні з сумісним смартфоном.

Технічні характеристики смарт-годинника Fenix 7S Solar рожеве золото зі світло-бежевим ремінцем

  • Артикул: 010-02539-11
  • Розміри, ДxВxШ(см.): 4.2 x 4.2 x 1.41 см; об’єм зап’ястя 10.8-12.8 см з силіконовим ремінцем; 10.8-17.5 см з шкіряним ремінцем; 10.8-18.9 см з тканинним ремінцем; 10.8-18.0 см з металевим ремінцем
  • Розмір екрану, ДxВ(см.): діагональ 1.2" (3.40 см)
  • Роздільна здатність: 240 x 240 пікселів
  • Тип дисплея : кольоровий, трансфлективний MIP
  • Сенсорний екран: так
  • Вага (г.): 58 г з силіконовим ремінцем (корпус: 42 г)
  • Водонепроникність: 10 ATM (100 м)
  • Час роботи батареї: режим смартгодинника: до 11 днів/до 14 днів з підзарядкою від сонця; режим економії заряду: до 38 днів/87 днів з підзарядкою від сонця; режим GPS: до 37 годин/до 46 годин з підзарядкою від сонця; режим усі супутникові системи: до 26 годин/до 30 годин з підзарядкою від сонця; режим усі супутникові систем з музикою: до 7 годин; режим максимальної економії з